Bolinho de laranja fit na Air Fryer: uma delícia rápida e saudável em poucos minutos! Prepare-se para uma receita prática e saborosa! Este bolinho de laranja fit é fácil de fazer e fica delicioso, perfeito para um lanche saudável. Ingredientes: 1 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de suco de laranja 1/4 de xícara
Descubra como preparar uma farofa de lentilha rápida, nutritiva e deliciosa para suas refeições! A farofa de lentilha é uma receita simples e rápida que combina sabor e nutrição. Em poucos minutos, você terá um prato delicioso que surpreenderá a todos! Ingredientes : 1 xícara de lentilhas cozidas 1 xícara de farinha de mandioca 1
Descubra como fazer uma torta salgada de liquidificador saudável e saborosa em poucos passos! Essa torta salgada de liquidificador é super fácil de preparar e fica deliciosa! Perfeita para qualquer refeição, você vai se surpreender com a simplicidade e o sabor incrível. Ingredientes: 1 xícara de farinha de aveia 1/2 xícara de leite desnatado 3
Descubra como fazer um bolo de banana e maçã sem açúcar, delicioso e super fácil de preparar! Essa receita de bolo de banana e maçã sem açúcar é perfeita para quem busca um lanche saudável. Com poucos ingredientes e passos simples, você vai se surpreender com o sabor incrível que este bolo oferece. Faça agora
Prepare uma torta de frango saudável e sem glúten em minutos e surpreenda-se com o sabor! Esta torta de frango é fácil de fazer e deliciosa, perfeita para uma refeição rápida e saudável. Com ingredientes simples, você vai adorar o resultado! Ingredientes : 2 xícaras de frango desfiado 1 xícara de farinha de amêndoas 3
Prepare um lanche fit delicioso e rápido, perfeito para saciar a fome sem culpa! Esta receita é super fácil de fazer e fica incrivelmente deliciosa. Em poucos minutos, você terá um lanche saudável para saborear a qualquer hora do dia. Ingredientes: 1 banana madura 2 colheres de sopa de aveia em flocos 1 colher de
Olá, amigos! Como muitos de vocês sabem, sou um apaixonado cozinheiro com anos de experiência, e hoje vou compartilhar uma das minhas receitas favoritas: Quiche de Grão de Bico com Creme de Ricota. Ingredientes: Massa: 1 xícara de grão de bico cozido e triturado 3 colheres de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta
Olá queridos leitores, Hoje estou empolgado para compartilhar com vocês uma das minhas receitas favoritas: sopa de espinafre vegana. Esta sopa é reconfortante, saudável e incrivelmente saborosa. Perfeita para qualquer estação do ano! Ingredientes: 1 maço de espinafre 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 batata doce grande 1 cenoura picada 1 abobrinha
Hoje quero compartilhar com você uma deliciosa receita de quiche de espinafre e ricota com batata doce, que sem dúvida é um dos meus pratos favoritos. Espero que você se apaixone por essa receita tanto quanto eu! Ingredientes: Massa: 1 xícara de farinha de trigo 1/2 xícara de manteiga gelada em cubos 1 pitada de
Olá amigos, sou um amante da culinária e hoje quero compartilhar com vocês uma das minhas receitas favoritas: Frango Cozido com Legumes. Esta é uma receita clássica que sempre me traz um conforto especial e é perfeita para os dias mais frios. Vamos lá! Ingredientes: 4 peitos de frango 2 cenouras 2 batatas 1 cebola