Descubra como fazer uma torta salgada de liquidificador saudável e saborosa em poucos passos!
Essa torta salgada de liquidificador é super fácil de preparar e fica deliciosa! Perfeita para qualquer refeição, você vai se surpreender com a simplicidade e o sabor incrível.
Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 3 ovos
- 1/2 xícara de queijo cottage
- 1/2 xícara de legumes picados (como espinafre ou cenoura)
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- No liquidificador, adicione todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.
- Despeje a massa em uma forma untada.
- Asse por cerca de 30 minutos ou até dourar.
- Deixe esfriar um pouco antes de servir.
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Cozinheiro de formação e profissão e bloguista de paixão. Trabalho como Chef desde 1997 e como redator de receitas desde 2023.
Juntei todos esses elementos e partilho diariamente as receitas mais incríveis com meus seguidos.
Que ótima ideia de receita saudável e prática! Adoro descobrir opções fit para o dia a dia, e essa torta de liquidificador parece deliciosa. Vou testar com certeza, obrigado pela partilha!
Que incrível descobrir uma receita tão saudável e fácil de fazer! Vou definitivamente experimentar esta torta salgada de liquidificador. Obrigado por compartilhar essa dica deliciosa!
Que delícia! Fiquei curiosa para experimentar essa receita saudável de torta salgada de liquidificador. Parece tão fácil de fazer e com certeza vai ser uma opção deliciosa para refeições rápidas e saudáveis. Mal posso esperar para experimentar!