Ingredientes: 4 bananas maduras 2 ovos 1 xícara de aveia em flocos 1/2 xícara de farinha de aveia 1/4 xícara de óleo de coco 1 colher de sopa de mel (opcional) 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de sopa de fermento em pó 1 pitada de sal Nozes ou castanhas picadas
Ingredientes: 2 abobrinhas médias, raladas 2 batatas médias, raladas 1 cebola pequena, finamente picada 2 dentes de alho, picados 1/2 xícara de farinha de trigo 1/2 xícara de queijo parmesão ralado 2 ovos grandes, levemente batidos 1 colher de chá de fermento em pó Sal e pimenta a gosto 1/4 de xícara de óleo vegetal
Olá, amigos! Como muitos de vocês sabem, sou um apaixonado cozinheiro com anos de experiência, e hoje vou compartilhar uma das minhas receitas favoritas: Quiche de Grão de Bico com Creme de Ricota. Ingredientes: Massa: 1 xícara de grão de bico cozido e triturado 3 colheres de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta