Pudim saudável sem açúcar: a sobremesa proteica que você pode fazer em minutos (descubra o segredo de um sabor irresistível)
Descubra como preparar um pudim delicioso, saudável e rápido, perfeito para qualquer hora do dia!
Este pudim saudável é a solução ideal para quem busca uma sobremesa deliciosa e fácil de fazer. Com poucos ingredientes, você terá uma opção nutritiva e irresistível em questão de minutos!
Ingredientes :
- 1 banana madura
- 1 ovo
- 1/2 xícara de aveia
- 1 colher de sopa de essência de baunilha
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/2 xícara de leite vegetal (ou leite de sua preferência)
Modo de Preparo:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Em um liquidificador, bata a banana, o ovo, a aveia, a essência de baunilha, o leite e o fermento até ficar homogêneo.
- Despeje a mistura em uma forma untada.
- Asse por cerca de 25 minutos ou até firmar.
- Deixe esfriar antes de desenformar e sirva.
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Cozinheiro de formação e profissão e bloguista de paixão. Trabalho como Chef desde 1997 e como redator de receitas desde 2023.
Juntei todos esses elementos e partilho diariamente as receitas mais incríveis com meus seguidos.
Que delícia! Adoro pudim e saber que posso desfrutar de uma versão saudável e sem açúcar é maravilhoso. Vou definitivamente experimentar esta receita, obrigada pela partilha do segredo do sabor irresistível!
Adoro a ideia deste pudim saudável sem açúcar! Parece uma opção deliciosa e rápida para satisfazer aquela vontade de doce. Vou experimentar com certeza, obrigado pela partilha!
Que delícia! Adoro a ideia de um pudim saudável sem açúcar, parece ser uma opção perfeita para quem quer manter a forma sem abrir mão de um docinho. Vou experimentar essa receita com certeza! Obrigada pela partilha do segredo de um sabor irresistível.
Que ótima ideia para uma sobremesa saudável! Adoro pudim e fiquei curioso para experimentar essa versão sem açúcar. Obrigado pela partilha do segredo do sabor irresistível! Vou experimentar em breve.
Que ótima ideia de sobremesa! Adoro pudim e saber que posso fazer uma versão saudável e sem açúcar é maravilhoso. Vou definitivamente experimentar esta receita, obrigado por partilhar o segredo do sabor irresistível!