Transforme seu café da manhã com esta receita incrível de inhame, ovo e aveia em minutos!
Prepare uma refeição saudável e deliciosa em poucos passos. Essa receita é prática e perfeita para começar o dia com energia!
Ingredientes:
- 1 inhame médio
- 2 ovos
- 3 colheres de sopa de aveia
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
Modo de Preparo:
- Coza o inhame até ficar macio e amasse-o.
- Em uma tigela, misture o inhame amassado, os ovos, a aveia, sal e pimenta.
- Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje a mistura, formando uma omelete.
- Coe em fogo médio até dourar dos dois lados.
- Sirva quente.
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Cozinheiro de formação e profissão e bloguista de paixão. Trabalho como Chef desde 1997 e como redator de receitas desde 2023.
Juntei todos esses elementos e partilho diariamente as receitas mais incríveis com meus seguidos.
Que combinação interessante! Nunca experimentei essa mistura de inhame, ovo e aveia no café da manhã, mas fiquei curioso para experimentar. Parece uma opção saudável e rápida para começar o dia com energia. Vou tentar fazer em casa, obrigado pela dica!